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时间:2018-05-30 07:33??来源:央视网??阅读次数: 复制分享 我要评论

(原标题:牙齿保健从避免误区开始)

  

爱牙大篷车◎ 济南市口腔医院特诊科副主任医师 刘丽军
  牙齿保健常见3个误区:
  1、只漱口不刷牙。
  其实漱口代替不了刷牙,正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
  2、牙齿越(越结实,啃点硬东西没关系。
  老年人的牙齿应该特别避免(损。不要啃硬物。更不能用牙齿去开瓶盖、拔针和钉子等。
  3、掉一两颗牙,不必急着补,等掉光了换全口假牙省事。
  缺了牙不想镶假牙,首先会使面部塌陷,显出“老态”,影响消化和营养吸收;还会加快临牙松动、倾斜,对颌牙伸长导致咬合关系紊乱,引起耳旁的颞下颌关节的不适和疼痛。
  多久洗一次牙合适?


  洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形严重或牙结石很多、很久未洗的人更可能因黏膜碰破而出血,这都属正常现象,洗牙后流血情形一般会在一两天后慢慢消失。
  牙周健康的人群半年至一年洗一次最好,洗牙次数不宜过频,如果牙周有病,甚至比较严重的患者2~3个月洗一次也不为多。
  此外,洗牙后若忽略清洁,牙结石会很快再次形成。所以,刷牙时一定要注意早晚刷牙,每次至少刷3分钟,刷牙时要刷到3个面。
  多久进行口腔检查?
  专业牙医建议:大人要每年进行一次全面的口腔检查,儿童最好是半年接受一次口腔检查。

(原标题:牙齿保健从避免误区开始)

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